Создать здоровое, красивое тело - возможно
Ваш персональный план по самостоятельной работе с телом.
Добро пожаловать
в Академию Здорового Тела
Мы помогаем восстановить и обрести здоровье и красоту тела вне зависимости от вашей физической подготовки.
25 +
лет профессиональной деятельности.
2000 +
человек получили успех от занятий, убрав мышечные боли, предотвратив появление новых травм и влюбились в занятия.
55000 +
профессиональных часов, репетиций, выходов на сцену и помощи людям.
Почему тренировки вам подойдут
Любой уровень сложности
Подготовка не требуется
Режим live повторяй за мной
Вы сможете создать здоровое и красивое тело эффективно и быстро
Никаких травм!
Эффективно и безопасно, тренироваться сможет даже новичок
Отзывы наших учеников
"Хочу сказать, что я до и после твоего курса, в котором принимаю участие вот уже второй год, - совсем другой человек. Рекомендую заниматься с тобой всем девушкам, поскольку это наполнение женской энергией, ощущение своего тела, которое с каждым днем становится более гибким, подтянутым, гармонично развитым. Это потрясающе! Никакой психологический тренинг или поход в спорт зал такого эффекта не дает! Спасибо тебе огромное, дорогая, за твой талант, душевную теплоту, терпение и внимание ко всем своим ученицам" Е.Н.
"Оля, я "расслабилась". Очень тяжелый день был, думала, как я на тренировку пойду. Но пришла, почувствовала тело и вся усталость прошла. Волшебство! Спасибо!" К.П.
"Оля, спасибо огромное! Люблю когда так мягко работают с телом, вдумчиво, без надрыва... Давно, точнее лет 10, не попадала ни к кому, чтобы так бережно относились к телу своих учеников." Е.Р.
"Я плохо понимаю в стоимости занятий, я совсем не в спортивной теме, но скажем так, за эту сумму, что я получаю на ваших занятиях, это конечно ваша благотворительность. Я чувствую себя более молодой. Я так себя в 20 лет не чувствовала. И я с вами все фильмы смотрю и теперь у меня есть возможность с вами еще и заниматься. Спасибо вам, за ваш подход и вашу помощь мне." И.Ш.
"Благодаря сегодняшним упражнением поняла, что можно растягиваться без жуткой боли и "лишь бы наклониться". Очень обидно что пол года я потеряла, не растягиваясь. Но чувствую, что прихожу в форму. Очень здорово вновь ощутить возможности тела!" Н.М.
"Ничего не могу с собой поделать, плыву в улыбке) Лицо, ключицы, ребра, бедра и так хочется дотянуться до небес..." О.Е.
"Ваш онлайн курс показал, что несмотря на сидячий образ жизни можно легкими и простыми упражнениями, быстро начать чувствовать себя в форме. Я укрепила мышечный каркас и самое для меня важное, я теперь "не дерево", я могу с легкостью растягиваться без адской боли и отката назад. Часть курса, как зарядка, вошла в ежедневный рацион." Д. Д.
"Я научилась расслаблять свое тело и лицо. У меня долгое время с утра была отечность лица и морщины. Я не знала что делать с этим. Даже ботокс хотела колоть. НО! Спустя три дня после наших индивидуальных занятий, я проснулась и...О, чудо! Мое лицо без отека и ушли морщины! Спасибо! Я счастлива!" С.П.
"Я думала, что я не такая как все. Все раскрепощены, а я зажатая, не гибкая, от слова совсем. Я думала всем дано растягиваться, а мне не дано. И я перестала заниматься собой, своим телом. Но когда увидела рекламу, взяла тариф вип, попала к вам на индивидуальное - это полный восторг. Мое тело может большее, чем я представляла. С большой благодарностью, ваша постоянная клиентка." М.Я.